User Posts: Pablo
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Dips avec la chaise romaine
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Le dips, à la chaise romaine, est un exercice de poussée complexe qui fait travailler un grand nombre de muscles du haut du corps. Comme la charge ...

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Réussir sa première traction avec la chaise romaine est sûrement la chose la plus compliquée en musculation. En effet, cet exercice exige de la force ...

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Chaise romaine en extérieur, ce qu’il faut savoir
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